home · article
བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ
Gōngyì huāchá · 工艺花茶
བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇའི་བཟོ་སྐྲུན་གྱི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི་ ཇ་ལོ་དང་མེ་ཏོག་ ལག་པས་ཆིངས་ནས་ བུ་ག་ཤུབས་སུ་བཞག་པ་སྟེ། ཇ་སྦང་སྐབས་སུ་མེ་ཏོག་རྒྱས་པ་དང་འདྲ་བར་འགྱུར་བ་ཡིན།
- ཇའི་རིགས: སྤྱིར་བཏང་ ལྗང་ཇ ཡང་ན དཀར་ཇ། དེ་བས་ཀྱང་ ཚ་དྲོད་ཉུང་ངུར་སྨིན་པའི ཨོ་ལུང་ཇ ཤིན་ཏུ་དཀོན། སྐམ་པོའི་མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་དང་ཟུང་འབྲེལ་དམ་པོར་བྱེད།
- རྒྱུ་རིགས: “སྒྱུ་རྩལ་ཇ”, “ཆིངས་པའི་ཇ”, “མེ་ཏོག་འཁྲུང་བའི་ཇ”, “རྒྱན་ཆས་ཀྱི་ཇ”
- འབྱུང་ཁུངས།: རྒྱ་ནག ས་ཆ་གང་དུ་དང་དུས་ཚོད་གང་དུ་འདིའི་རྣམ་པ་བཏོན་པ་མ་ངེས་ཀྱང་ ཇ་ཆིངས་པའི་ལག་རྩལ་ལ་ལོ་རྒྱུས་རིང་པོ་ཡོད་པར་བརྗོད། དེང་སྐབས་ཀྱི་“མེ་ཏོག་འཁྲུང་བའི་ཇ” ཞེས་པ་དུས་རབས་༢༠ པའི་མཇུག་དང་ ༢༡ པའི་དུས་འགོར་དར་ཁྱབ་ཆེར་སོང་། ཧྥུ་ཇན་ ཞིང་ཆེན་ནི་བཟོ་སྐྲུན་གྱི་སྙན་གྲགས་ཅན་ཞིག་ཡིན།
- ས་ཁམས་ཀྱི་ཆ་སྙོམས།: ཇའི་དངོས་རྫས་དང་མེ་ཏོག་གི་འབྱུང་ཁུངས་ལ་གཞིགས་ནས་འགྱུར་བ་ཡོད།
2. ལོ་རྒྱུས་དང་ རིག་གཞུང་གི་དོན་སྙིང་།
-
ལོ་རྒྱུས།: རྣམ་པ་སྣ་ཚོགས་སུ་ཇ་ཆིངས་པའི་ལོ་རྒྱུས་རྒྱ་ནག་ཏུ་རིང་པོ་ཡོད། སུང་རྒྱལ་རབས་ཀྱི་སྐབས་(སྤྱི་ལོ་ ༩༦༠-༡༢༧༩)སུ་ཇ་དེ་རྣམ་པ་སྣ་ཚོགས་སུ་བརྡབས་པ་དང་ དེའི་ནང་དུ་མེ་ཏོག་གི་རྣམ་པའང་ཡོད། འོན་ཀྱང་ དེང་སྐབས་ཀྱི་“མེ་ཏོག་འཁྲུང་བའི་ཇ” ཞེས་པ་ ཇ་སྦང་སྐབས་ཀྱི་མཛེས་སྡུག་ལ་དམིགས་པ་དེ་ནི་ཉེ་དུས་སུ་བྱུང་བ་ཞིག་སྟེ། དེའི་དར་ཁྱབ་ནི་ཇའི་རིག་གཞུང་ལ་དོ་སྣང་ཆེ་རུ་འགྲོ་བ་དང་ ཇ་འབུལ་ཐབས་གསར་པ་དང་རྒྱུན་མིན་པ་འཚོལ་བ་དང་འབྲེལ་ཡོད།
-
མིང་།
- “གུང་ཡིས” (工艺) — སྒྱུ་རྩལ་ཅན། མཁས་པ། ལག་བཟོ།
- “ཧྭ” (花) — མེ་ཏོག
- “ཆ་” (茶) — ཇ
- “གུང་ཡིས་ཧྭ་ཆ་” (工艺花茶) — “སྒྱུ་རྩལ་ཅན་གྱི་མེ་ཏོག་ཇ” ཞེས་པའམ “ལག་བཟོའི་ཇ” ཡང་ན “སྒྱུ་རྩལ་གྱི་བརྗོད་གཞིའི་ཇ” ཞེས་སྒྱུར་ཆོག
-
རིག་གཞུང་གི་དོན་སྙིང་། བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ་ནི་གཙོ་བོ་མཛེས་དགའི་ཉམས་ཚོར ཡིན། འདི་ནི་དུས་སྐབས་ཁྱད་འཕགས་ཤིག་གི་ཇ་སྟེ། ལྟ་བརྗོད་དང་མཛེས་སྡུག་ལ་རོལ་བའི་ཆེད་དུ་ཡིན། ཇེར་བ་རྒྱག་པའི་ལག་རྟགས སུ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པ་མ་ཟད། ཇ་ཆོ་གའི་རྒྱན་ཆས་ཀྱང་ཡིན།
3. རྩི་ཤིང་རིག་པའི་ངོ་སྤྲོད་དང་ དངོས་རྫས།
- ཇ། སྤྱིར་བཏང་ རིང་ཞིང་མཉེན་པའི་ལོ་མ་ཡོད་པའི ལྗང་ཇ དང་། དེ་བས་དཀོན་པར་ དངུལ་མདོག་གི་མྱུ་གུ་ཡོད་པའི དཀར་ཇ ཡང་ན ཚ་དྲོད་ཉུང་ངུར་སྨིན་པའི་ཨོ་ལུང་ བེད་སྤྱོད་བྱེད། ཇའི་ལོ་མ་དེ་ཆིངས་པའི་སྐབས་སུ་ཆག་མི་ཆོག་པར་ སྲ་བ་ཞིག་ཡིན་དགོས།
- མེ་ཏོག མདོག་གསལ་ཞིང་། དྲི་བསུང་ཡག་པ། སྨན་གཞིའི་ཕན་ཡོན་ལྡན་པའི་སྐམ་པོའི་མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་བེད་སྤྱོད་བྱེད། ཤིན་ཏུ་དར་ཁྱབ་ཆེ་བ་ནི:
- ཇཱ་སིམིན (茉莉花, Mòlì Huā): ལྗང་ཇ་དང་ལྷན་དུ་སྦྱོར་བའི་སྲོལ་རྒྱུན་ཟུང་འབྲེལ།
- ཀྲི་སན་ཐེམ (菊花, Júhuā): ཁུ་རྩིར་གསེར་མདོག་གི་ཤ་ཚོན་དང་ཁ་ཚ་ཉུང་ངུ་སྣོན་པ།
- ལི་ལི (百合花, Bǎihé Huā): ཇར་འཇམ་ཞིང་མངར་ཆུང་གི་དྲི་བསུང་སྦྱིན་པ།
- ཨོ་ས་མེན་ཐུས (桂花, Guìhuā): མངར་མོའི། ཤིང་ཏོག་དང་མེ་ཏོག་གི་དྲི་བསུང་སྦྱིན་པ།
- ཨ་མ་རན་ཐ (千日红, Qiānrìhóng): མདོག་གསལ་བའི་ཚོན་རྟགས་བཟོ་བར་བེད་སྤྱོད།
- རོ་ཛ (玫瑰花, Méiguī Huā): ཇར་བརྩེ་དུང་གི་དྲི་བསུང་སྦྱིན་པ།
- ཀར་ཀ་དེ (洛神花, Luòshén Huā): ཁུ་རྩིར་སྐྱུར་རུང་དང་སྨུག་པོའི་དམར་མདོག་སྣོན་པ།
- ཀ་ལེན་ཌུ་ལ (金盏花, Jīn Zhǎn Huā): ཁུ་རྩིར་གསེར་མདོག་གི་ཤ་ཚོན་སྦྱིན་པ།
- ལ་བེན་དར (薰衣草, Xūnyīcǎo): ཉུང་ངུར་བེད་སྤྱོད། སེམས་ཞི་སྐྱིད་ཀྱི་དྲི་བསུང་སྣོན་པ།
- བསྡུ་རུབ། ཇ་ལོ་དང་མེ་ཏོག་བསྡུ་བའི་དུས་ཚོད་ནི་ཇའི་རིགས་སོ་སོར་གཞིགས་ཡོད། སྤྱིར་བཏང་ ཇ་དེ་དཔྱིད་ཀར་བསྡུ་ཞིང་། མེ་ཏོག་དེ་དབྱར་ཁར་བསྡུ།
- དངོས་རྫས་ལ་དགོས་མཁོ མཐོ་པོ་ཡོད། ཚད་ལྡན་གྱི་གཞི་རྒྱུ་དང་། མ་ཆག་པའི་ཇ་ལོ། སོས་པའི་དྲི་ལྡན་མེ་ཏོག་ཁོ་ན་བེད་སྤྱོད།
4. ས་ཁོངས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་དང་ སྐྱེ་འཚར་གྱི་ཁྱད་ཆོས།
- ས་ཆ། ཇའི་དངོས་རྫས་དང་མེ་ཏོག་གི་འབྱུང་ཁུངས་ལ་གཞིགས་ཡོད། ཕལ་ཆེར་ཧྥུ་ཇན་དང་ ཡུན་ནན་ ཀྲེ་ཇང་སོགས་ལྗང་ཇ་དང་དཀར་ཇ་སྲོལ་རྒྱུན་དུ་སྐྱེ་བའི་ཞིང་ཆེན་ཁག་ཡིན།
- གནམ་གཤིས། ཆར་ཆུ་དང་ཉི་འོད་ལྡན་པའི་ ཁྲོད་ཚ་ཁུལ་གྱི་གནམ་གཤིས་སམ རན་ཚ་ཁུལ་གྱི་གནམ་གཤིས།
5. བཟོ་སྐྲུན་གྱི་ལག་རྩལ།
བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇའི་བཟོ་སྐྲུན་གྱི་ཁྱད་ཆོས་གཙོ་བོ་ནི་ ཇ་ལོ་དང་མེ་ཏོག་ ལག་པས་ཆིངས་ནས་ བུ་ག་ཤུབས་སུ་བཞག་པ་སྟེ། ཇ་སྦང་སྐབས་སུ་མེ་ཏོག་རྒྱས་པ་དང་འདྲ་བར་འགྱུར་བ་ཡིན།
- ཇ་ལོའི་བཟོ་སྦྱོང་། ཇ་ལོ་དེ་ལྗང་ཇ་དང་དཀར་ཇའི་ཚད་ལྡན་གྱི་བཟོ་སྦྱོང་རིམ་པ་ཁག་བརྒྱུད་དགོས། དཔེར་ན་ སྐེམ་ཁུར་བྱེད་པ། “ལྗང་མདོག་གསོད་པ” (ལྗང་ཇར)། དྲིལ་བ། (རྟག་ཏུ་མིན་) སྐམ་པོ་བཟོ་བ་སོགས།
- མེ་ཏོག་གི་གྲ་སྒྲིག མེ་ཏོག་བསྡུས་ཏེ དབྱེ་བ་ཕྱེ་ཞིང་སྐམ་པོ་བཟོ།
- ཆིངས་པ། འདི་ནི་ ངལ་རྩོལ་ཆེ་ཤོས་དང་འགན་འཁུར་ཤུགས་ཆེ་བའི་རིམ་པ ཡིན། ལག་ཤེས་མཁས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཇ་ལོ་དང་མེ་ཏོག་ལག་པས་ཆིངས་ཏེ་རྣམ་པ་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་བུ་ག་ཤུབས་སུ་བཞག་པ་དང་། ཕལ་ཆེར་རིལ་གོང་གི་རྣམ་པར་བཟོ། ཆིངས་བྱེད་པར་ སྤུན་བལ་གྱི་སྐུད་པ་ཡང་ན་ དར་གྱི་སྐུད་པ་སྲབ་མོ་བེད་སྤྱོད་བྱེད། བུ་ག་ཤུབས་ཀྱི་ནང་དུ་མེ་ཏོག་གཅིག་གམ་མང་པོ་བཞག་ཅིང་། ཕྱི་ལོགས་ནས་ཇ་ལོས་དཀྲིས་པ་ཡིན། དབྱིབས་དང་ཆེ་ཆུང་། སྦྲེལ་མའི་རྙོག་འཛིང་བཅས་ནི་ཧ་ཅང་སྣ་ཚོགས་སྟེ། རིལ་གོང་སྟབས་བདེ་པོ་ནས་སྲོག་ཆགས་དང་བྱ་སོགས་ཀྱི་རྣམ་པར་བཟོས་པའི་རྙོག་འཛིང་ཅན་གྱི་དབྱིབས་ཡོད།
- སྐམ་པོ་བཟོ་བ། ཆིངས་ཟིན་པའི་བུ་ག་ཤུབས་དེ་སྐམ་པོ་བཟོས་ཏེ དབྱིབས་བརྟན་པོར་བཅུག་ཅིང་བློ་ཆུ་སེལ།
- དབྱེ་བ། གྲུབ་ཟིན་པའི་བུ་ག་ཤུབས་ཚད་ཀྱི་ཆེ་ཆུང་དང་། དབྱིབས། སྤུས་ཚད་ལྟར་དབྱེ།
6. དབང་པོའི་ཤེས་ཚོར་གྱི་ཁྱད་ཆོས།
- སྐམ་པོའི་ལོ་མའི་ཕྱི་རྣམ། ལག་པས་ཆིངས་པའི་དབྱིབས་དང་ཚད་མི་འདྲ་བའི་བུ་ག་ཤུབས། ཕལ་ཆེར་རིལ་གོང་རྣམས་མང་ཙམ་མཐོང་ཡང་། སྙིང་དབྱིབས་དང་ སྐར་མའི་དབྱིབས། མཆོད་རྟེན། སྲོག་ཆགས་ཀྱི་དབྱིབས་སོགས་ཀྱང་ཡོད། མདོག་ནི་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ཇ་དང་མེ་ཏོག་ལ་གཞིགས་པ་ཡིན་ཡང་། སྤྱིར་བཏང་ ལྗང་མདོག་གམ་སྤྲིན་ལྗང་གི་ལོ་མའི་ནང་དུ་མདོག་གསལ་བའི་མེ་ཏོག་འདྲེས་ཡོད།
- སྐམ་པོའི་ལོ་མའི་དྲི་བསུང་། རྒྱུ་ཆའི་འདྲེས་སྦྱོར་ལ་རག་ལས་ཀྱང་། སྤྱིར་བཏང་ ལྗང་ཇ་དང་དཀར་ཇའི་དྲི་བསུང་དང་འདྲེས་པའི་མེ་ཏོག་གི་དྲི་བསུང་གཙོ་བོར་ཡོད།
- ཁུ་རྩིའི་དྲི་བསུང་། འཇམ་པོ་དང་། མེ་ཏོག་གི་དྲི་ལྡན། ལྗང་མདོག་གི་ཟ་དྲོད་ལྡན།
- བྲོ་བ། འཇམ་ཞིང་གསལ་སྙན། མངར་ཆུང་དང་མེ་ཏོག་གི་ཤ་ཚོན་ལྡན་པ། བྲོ་བ་ནི་རྨང་གཞིའི་ཇ་ (ལྗང་ཇ་ཡང་ན་དཀར་ཇ) དང་ སྣོན་མེ་ཏོག་ལ་གཞིགས་ཡོད།
- ཁུ་རྩིའི་མདོག སྤྱིར་བཏང་སེར་པོ་སྐྱ་མོ་དང་། གསེར་མདོག་ཡང་ན་ལྗང་སྐྱ། གསལ་ངེས། སྣོན་པའི་མེ་ཏོག་ལ་གཞིགས་ནས་འགྱུར་ཆོག
- ཇའི་མཐིལ (སྦངས་པའི་ལོ་མ།) ཇ་སྦངས་རྗེས་སུ་བཀྲམ་པའི་ཇ་ལོ་དང་མེ་ཏོག་གིས་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་སྦྲེལ་མ་ཞིག་གྲུབ་ཡོད།
7. རྫས་འགྱུར་གྱི་དབྱེ་འབྱེད།
བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇའི་རྫས་འགྱུར་ནི་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ཇ་ (ལྗང་ཇ་དང་དཀར་ཇ) དང་མེ་ཏོག་ལ་གཞིགས་ཡོད། སྤྱིར་བཏང་ གཤམ་གྱི་རྫས་ཕྱུག་པོར་ཡོད།
- པོ་ལི་ཧྥེ་ནོལ (ཀ་ཊེ་ཁིན) འཚོ་གསོ་དམན་སྦྱོར།
- ཨ་མི་ནོ་སྐྱུར་རྫས། L-ཐེ་ཨ་ནིན་ཚུད་པ།
- འཚོ་བའི་རྫས། སི (C) དང་ བི (B) ཚན་པ།
- གཏེར་རྫས། ཁ་ལིམ། ཧྥོར། མེག་ནེ་ཞིམ།
- སྣུམ་རྩི་གཙང་མ། ཇ་དང་མེ་ཏོག་གི་དྲི་བསུང་བཟོ་བྱེད།
8. ཕན་ཡོན་ཁྱད་པར་བ།
- མཛེས་དགའི་ཉམས་ཚོར། བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇའི་གཙོ་བོའི་ཡོན་ཏན་ནི་དེའི་མཛེས་སྡུག་ཡིན། ཚ་ཆུའི་ནང་དུ་བུ་ག་ཤུབས་བཀྲམ་པའི་བརྒྱུད་རིམ་གྱིས་མཛེས་དགའི་ཉམས་ཚོར་སྦྱིན།
- སེམས་ཞི་སྐྱིད། མེ་ཏོག་བཀྲམ་པ་ལ་ལྟ་བ་དང་ ཡིད་དུ་འོང་བའི་དྲི་བསུང་གིས་སེམས་ལྷོད་ཅིང་སེམས་གཟེར་གཅོད་པར་སྐུལ་སློང་བྱེད།
- འཚོ་གསོ་དམན་སྦྱོར་གྱི་བྱེད་ནུས། རྨང་གཞིར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ལྗང་ཇ་དང་དཀར་ཇ་ནི་འཚོ་གསོ་དམན་སྦྱོར་ཕྱུག་པོ་ཡོད།
- འཕྲོད་བསྟེན་ལ་ཕན་པ། འདྲེས་རྒྱུ་ལ་གཞིགས་ཏེ། ཇ་འདིས་ནད་མི་འགོ་བའི་ནུས་པ་ཤུགས་ཆེ་རུ་གཏོང་བ་དང་། ཆུ་ཟུར་ལེགས་སུ་གཏོང་བ། སེམས་ཤུགས་དར་བ་ཡང་ན་སེམས་ཞི་སྐྱིད་བཅས་ཀྱི་ཕན་ཡོན་སྣ་ཚོགས་ལྡན་ཐུབ།
9. ཇ་སྦང་ཐབས།
-
ཆུའི་དྲོད་ཚད། 75-85°C (ལྗང་ཇའི་ཆེད་དུ།) 70-80°C (དཀར་ཇའི་ཆེད་དུ།)
-
ཇའི་ཚད། བུ་ག་ཤུབས་གཅིག་ལ་ཆུ་ 300-500 ml (བུ་ག་ཤུབས་ཀྱི་ཆེ་ཆུང་ལ་གཞིགས)
-
སྣོད། མེ་ཏོག་བཀྲམ་པའི་རིམ་པ་ལ་སྣང་ཆེད་ངེས་པར་དུ་ཤེལ་གྱི་ ཇ་རུག་གམ་ཤེལ་གྱི་དཀར་ཡོལ་ཞིག་དགོས།
-
རིམ་པ།
༡. སྣོད་དེ་ཆུ་འཁོལ་མས་དྲོད་བཏོན། ༢. བུ་ག་ཤུབས་ཇ་རུག་གམ་དཀར་ཡོལ་ནང་དུ་བཞག ༣. ཚ་ཆུ་བཞེས་པས་བུ་ག་ཤུབས་ཀྱི་སྟེང་དུ་དལ་བུས་བླུགས། ༤. བུ་ག་ཤུབས་དེ་དལ་བུས་བཀྲམ་ཏེ་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་སྦྲེལ་མ་ཞིག་ཆགས་པ་ལ་བལྟ། རིམ་པ་འདི་ལ་སྐར་མ་ ༣ ནས་ ༡༠ བར་དགོས། ༥. བུ་ག་ཤུབས་ཆ་ཚང་བཀྲམ་པ་དང་། ཁུ་རྩི་དཀར་ཡོལ་སོ་སོར་བཞེས། ༦. བུ་ག་ཤུབས་ཀྱི་དབྱིབས་བརླག་པའི་བར་དུ་ཡང་བསྐྱར་སྦངས་ཆོག (སྤྱིར་བཏང་ཐེངས་ ༡ ནས་ ༣)
གལ་ཆེན། ཆིངས་པའི་ཇ་དེ་ཆུ་འཁོལ་མས་མ་བླུགས། དེས་འཇམ་པའི་ལོ་མར་གནོད་ཅིང་བྲོ་བ་དང་དྲི་བསུང་བཤིག་སྲིད། 10. ཉར་ཚགས།
བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ་དེ་སྐམ་ས། བསིལ་ས། མུན་ནག་གི་ས་ཆ། རླུང་མི་འགྲོ་བའི་སྣོད་དུ། གཞན་གྱི་དྲི་ངན་དང་ཐག་རིང་བར་ཉར་དགོས། 11. རིན་གོང་དང་ གཡོ་རྫུས།
བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ་ནི་གོང་ཚད་མཐོ་བའི་ཇའི་རིགས་སུ་གཏོགས་པ་སྟེ། དེའི་རྒྱུ་མཚན་ནི་བཟོ་སྐྲུན་ཁག་པོ་ (ལག་བཟོ་ཡོངས་རྫོགས) དང་སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་དངོས་རྫས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པ་ཡིན། རིན་གོང་ནི་སྦྲེལ་མའི་རྙོག་འཛིང་དང་། བུ་ག་ཤུབས་ཀྱི་ཆེ་ཆུང་། བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་མེ་ཏོག བཟོ་མཁན་གྱི་སྙན་གྲགས་བཅས་ལ་གཞིགས་ཡོད། གཡོ་རྫུས་སྤང་ཐབས།
- ཡིད་ཆེས་འོས་པའི་ཚོང་པ་ལས་ཉོས། སྙན་གྲགས་ཡག་པོ་ཡོད་པའི་ཇའི་ཁྱད་པར་བའི་ཚོང་ཁང་འཚོལ།
- རིན་གོང་ལ་དོ་སྣང་བྱེད། རིན་གོང་ཧ་ཅང་དམའ་བ་ནི་དོགས་གཞི་ཡོད།
- ཕྱི་རྣམ་ལ་ཞིབ་འཚོལ་བྱེད། བུ་ག་ཤུབས་དེ་སྐུད་པ་ཕྱིར་མི་འཐོན་པ་དང་། ལོ་མར་གནོད་པ་མེད་པར། ཆིངས་པ་གཙང་མ་ཡིན་དགོས།
- དྲི་བསུང་ལ་དཔྱད། དྲི་བསུང་དེ་རང་བྱུང་གི་དངོས་པོ་ཡིན་པ་དང་། བཀོད་པའི་མེ་ཏོག་དང་མཐུན་པ་ཡིན་དགོས།
12. སྤྲོ་སྣང་གི་དོན་དག
- ཇའི་འཁྲབ་སྟོན། བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ་སྦང་བ་ནི་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ལྟད་མོ་དངོས་ཤིག་སྟེ། མཛེས་དགའི་ཉམས་ཚོར་སྦྱིན་པའི་ཡིད་འཕྲོག་པའི་མཐོང་སྣང་ཞིག་ཡིན།
- མེ་ཏོག་གི་བརྡ་དོན། སྦྲེལ་མའི་ནང་དུ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་མེ་ཏོག་རེ་རེ་ལ་རྒྱ་ནག་གི་རིག་གཞུང་ནང་བརྡ་དོན་སོ་སོར་ཡོད།
- དར་ཁྱབ་ཆེ་བའི་ལག་རྟགས བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ་དེ་གཉེན་སྟོན་དང་ འཁྲུངས་སྐར། དགའ་སྟོན་གཞན་དག་ལ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།
མཇུག་སྡོམ།
བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ་ནི་ཇ་ཙམ་མ་ཡིན་པར། མྱོང་རྩལ་ཅན་གྱི་ལག་ཤེས་པས་བཟོས་པའི་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་བརྗོད་གཞི་དངོས་ཤིག་ཡིན། འདི་ནི་ཚ་ཆུའི་ནང་དུ་དལ་ཞིང་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་བཀྲམ་སྟངས་ལ་ལྟ་བརྗོད་བྱེད་དགོས་པའི་ཇ་ཞིག་ཡིན། དེས་བྲོ་བ་དང་དྲི་བསུང་སྦྱིན་པ་མ་ཟད། མཛེས་སྡུག་དང་ཟུང་འབྲེལ་གྱི་བརྗོད་མི་ཐུབ་པའི་ཉམས་ཚོར་སྦྱིན་ཏེ། མཐུན་སྒྲིལ་དང་མཛེས་སྡུག་གི་ནམ་མཁའ་དབུགས་སུ་ཐིམ་པར་བྱེད། བཟོ་རྩལ་མེ་ཏོག་ཇ་ནི་ཇའི་བྲོ་བ་མ་ཟད། ཇ་འཐུང་གི་མཛེས་དཔྱོད་ཀྱི་ཆ་ཤས་ཀྱང་གཙོ་བོར་བརྩི་མཁན་རྣམས་ལ་ཤིན་ཏུ་འོས་འཚམས་པའི་འདེམས་སྒྲུག་ཡིན།